La gastritis nerviosa tiene cura: 4 actitudes que aliviarán tu estómago

¿Se puede curar la gastritis nerviosa? Hay quienes dicen que esta enfermedad es crónica y, por lo tanto, no hay más elección que convivir con ella toda la vida

Otros afirman que sus síntomas son totalmente pasajeros. La verdad es que algunas actitudes simples, y el cambio de algunos hábitos, pueden resolver este problema.

¿Qué es la gastritis nerviosa?

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Como explica el cirujano digestivo Amir Charruf, del Hospital Moriah de San Pablo, la gastritis nerviosa es aquel tipo de gastritis causada por el estrés. La bacteria Helicobacter Pylori suele ser responsable de la gastritis común, pero no es así en el caso de la gastritis por ansiedad. En este caso, el estado de estrés corporal causa cambios de humor que provocan una segregación mayor de ácido en el estómago, lo que disminuye el volumen de la mucosa, el revestimiento natural del estómago, creando inflamación.

El estrés causa que algunas personas alteren sus hábitos alimenticios negativamente, pasando demasiadas horas sin comer, comiendo demasiado de una vez, o consumiendo grandes cantidades de alimentos ricos en grasas y azúcares. Todo esto crea una situación propicia para el desarrollo de la gastritis. Además, el uso de medicamentos que debilitan el estómago, por ejemplo, los antiinflamatorios, también facilita el surgimiento del problema.

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¿Cuáles son sus síntomas?

Según el cirujano, estos son los principales síntomas de gastritis:

  • dolor fuerte y ardor en la boca del estómago, principalmente luego de comer,
  • sensación de estar lleno, aunque se haya consumido una pequeña porción de alimentos,
  • náuseas, vómitos,
  • pérdida de apetito,
  • dificultades en la digestión.
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La enfermedad solo puede ser diagnosticada por un gastroenterólogo. Generalmente no se necesitan demasiados exámenes, ya con el relato de los síntomas es suficiente para determinar el diagnóstico. Cuando el tratamiento de la gastritis no produce respuesta, se necesita realizar una endoscopía digestivapara descartar la posibilidad de otras enfermedades.

Tiene cura

respiracion calma ansiedad

El tratamiento de la gastritis nerviosa es más sencillo que los casos graves de ansiedad y depresión, que necesitan de medicamentos y atención psicológica profesional para ser tratados. Pero, a diferencia del tratamiento de la gastritis común, debes hacer más que controlar la alimentación: debes cambiar tu estilo de vida completamente. Según explica el sitio web, es importante tratar este problema cuanto antes, dado que si no se ataca a tiempo, podría derivar en gastritis crónica.

Fuente: Vix

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AUTOR

Sindy Cornejo

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